Existen distintos tipos de disociación, todos podemos disociarnos en un momento determinado sin que ello sea problemático en sí mismo. Pero la disociación severa es una respuesta adaptativa ante una situación anormal. En el caso de niños y niñas muy pequeños que han sido adoptados o acogidos en edades tempranas les sirvió de ayuda cuando el niño o la niña no podía escapar físicamente de una situación terrorífica.