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La conducta, los comentarios, las actitudes que en general tenemos ante la vida, moldean la forma de ser de los hijos, incluso cuando son adultos. Dejamos en ellos una huella en forma de mandatos familiares que, nosotros a nuestra vez, hemos recibido de nuestros padres.<\/p>\n
Los mandatos familiares son c\u00f3digos verbales y no verbales que funcionan como un contrato que se repite de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n dentro de un mismo sistema familiar. Se trata de un contrato que no se firma, cuyas condiciones no se eligen, incluso ni siquiera se es consciente de esas condiciones y que, sin embargo, se siguen de manera autom\u00e1tica.<\/p>\n
Son mensajes repetidos una y otra vez dentro del sistema familiar: \u201cconfiamos en ti\u201d, \u201cte apoyamos\u201d, \u201chaz bien y no mires a quien\u201d o \u201cla gente es muy hip\u00f3crita\u201d, \u201ceres un vago\u201d, \u201cno te f\u00edes de nadie\u201d. Son mensajes que van calando en la mente de los miembros del sistema de forma imperceptible.<\/p>\n
Hay, por tanto, modelos de familias que transmiten valores positivos y que cr\u00edan hijos seguros y felices, mientras que otros son disfuncionales. As\u00ed, hay familias que nunca dicen a sus hijos que algo est\u00e1 bien hecho porque creen que nunca est\u00e1 suficientemente bien hecho. Hay otras que sabotean. En este caso el mensaje es que no eres bueno para nada. Otras dejan a un lado las necesidades de los hijos para enfocarse en ellos mismos. Cuando un hijo tiene problemas en vez de buscar las causas del problema, el ni\u00f1o es el problema y cuando obtienen buenos resultados les recuerdan constantemente que ha sido gracias a ellos.<\/p>\n
Reflexionar sobre aquello que nos han transmitido es un acto de introspecci\u00f3n que nos ayudar\u00e1 a detectar aquello que hemos recibido pero que nos hace infelices. Ser familia no implica tener una lealtad ciega a los mandatos familiares. A veces, desafiar y romper los mandatos del clan familiar es una necesidad<\/strong> para nuestro bienestar emocional y el de las generaciones futuras del sistema familiar.<\/strong><\/p>\n Los ni\u00f1os peque\u00f1os absorben de manera natural las creencias y valores del sistema familiar. Al crecer podemos comprobar que algunas de estas creencias juegan en nuestra contra porque esos contratos o lealtades invisibles resultan negativas para nuestro propio crecimiento personal.<\/strong><\/p>\n A medida que formamos nuestra concepci\u00f3n del mundo podemos alejarnos de aquellas ideas que han predominado en la familia y que se han transmitido de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n si no queremos ser perpetuadores de las carencias d<\/strong>el sistema,<\/strong> de <\/strong>su<\/strong>s creencias<\/strong> limitantes y de las expectativas negativas<\/strong>.<\/strong><\/p>\n Se trata de una representaci\u00f3n gr\u00e1fica de la informaci\u00f3n b\u00e1sica de, al menos, tres generaciones de una familia. Incluye informaci\u00f3n sobre su estructura, los datos demogr\u00e1ficos de los miembros y las relaciones que mantienen entre ellos.<\/strong><\/p>\n Es una herramienta muy \u00fatil utilizada por distintos profesionales con vistas a hacer una intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica, m\u00e9dica, pedag\u00f3gica, psicosocial, etc. Sin embargo,\u00a0cualquier persona <\/strong>tambi\u00e9n <\/strong>puede hacer su genograma <\/strong>como forma de autoconocimiento<\/strong>. <\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong>El genograma nos lleva hacia nuestra propia historia personal. Dicha historia empez\u00f3 a escribirse antes incluso de que naci\u00e9ramos. Como generalmente s\u00f3lo nos llega una parte de esa informaci\u00f3n, el resto lo podemos recuperar con este m\u00e9todo.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n A trav\u00e9s del genograma podemos prevenir patrones que se repiten en generaciones anteriores y tomar conciencia de estas din\u00e1micas repetitivas del pasado, que se heredan de manera imperceptible, pero que pueden frenar el crecimiento personal y nos pueden generar infelicidad.<\/p>\n Romper con los mandatos familiares no siempre es f\u00e1cil, ya que algunas familias transmiten la idea de que cuestionar las creencias y valores de la familia es una traici\u00f3n o una deslealtad. As\u00ed, se repiten frases como: \u201cen nuestra familia siempre se ha hecho as\u00ed\u201d, \u201ceso es inaceptable\u201d, \u201csi lo haces nos averg\u00fcenzas\u201d, \u201ceres la oveja negra\u201d, etc., por lo que a veces es dif\u00edcil dejar de seguir esos mandatos.<\/p>\n En esos casos es recomendable buscar ayuda profesional porque romper con estas relaciones negativas no es sencillo. Hace falta reaprender nuevas actitudes, soltar viejos h\u00e1bitos, desarrollar roles diferentes, etc.<\/p>\n En el caso de familias adoptivas es importante incluir en el genograma el sistema familiar de origen de los hijos adoptados, aunque se tenga poca informaci\u00f3n. Las familias adoptivas tenemos que ser conscientes de que en nuestros hijos coexisten dos sistemas familiares: el de origen y el actual. Integrar ambos sistemas es fundamental. Cuando adoptamos nos hacemos cargo no s\u00f3lo del presente y el futuro de ese ni\u00f1o, sino tambi\u00e9n de su pasado.<\/p>\n Para hacer el genograma es importante recabar informaci\u00f3n a familiares y usar una serie de s\u00edmbolos a trav\u00e9s de los cuales se establecen las l\u00edneas de parentesco y los patrones de relaciones dentro del sistema familiar.Proporciona un acceso r\u00e1pido y muy visual a informaci\u00f3n con fuerte contenido emocional (nacimientos, muertes, abortos, enfermedades, adicciones, conflictos, etc.) dentro de la familia.<\/p>\nEl genograma<\/strong><\/em><\/h2>\n
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<\/strong><\/em> El genograma es un instrumento particularmente \u00fatil para encontrar patrones\u00a0de problemas hereditarios, conflictos inter o intrageneracionales y pautas de conducta transmitidas dentro del sistema familiar.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/adopcionpuntodeencuentro.com\/web\/wp-content\/uploads\/generaok-316x450.png\")
<\/p>\nC\u00f3mo hacer el genograma<\/strong><\/em><\/h2>\n
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<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/adopcionpuntodeencuentro.com\/web\/wp-content\/uploads\/3-SiMBOLOS-GENOGRAMA-plus.png\")
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<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/adopcionpuntodeencuentro.com\/web\/wp-content\/uploads\/biograf\u00eda-completa-MARGA-MU\u00d1IZ-202.png\")
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